Биомеханическая гимнастика для реабилитации инвалидов.

Убедительным ответом на этот вопрос можно считать результаты эксперимента по исследованию влияния на функциональное состояние и показатели спортивной деятельности инвалидов. К эксперименту привлекались инвалиды-ампутанты, занимающиеся настольным теннисом (5 человек) и баскетболом (17) человек. Предлагаемые упражнения испытуемые выполняли как в свободное время в течение дня, так и включались в тренировочные занятия.

Исследования показали положительный эффект. В группе инвалидов-баскетболистов процент попадания со средних дистанций увеличился на 13,2%, дальних бросков — на 15,1%.

Все испытуемые данной группы отмечали увеличение мышечной силы и антропометрических показателей. Некоторые из испытуемых отмечали, что биомеханическая гимнастика — средство, заменяющее атлетическую гимнастику, стало для них основным в повседневной профилактической и тренировочной практике для решения задач физической подготовки.

Применение биомеханической гимнастики в специальной физической подготовке инвалидов-теннисистов показало ее эффективность для тренировки силовых качеств. Например, показатели динамометрии имели статистически достоверные положительные изменения. Двухмесячные занятия предлагаемой гимнастикой позволили получить положительные сдвиги показателей объема мышечных групп. Миотонометрические исследования подтвердили повышение тонуса основных мышечных групп. Кроме того, все испытуемые отмечали улучшение самочувствия, комфортную усталость после тренировок, улучшение настроения.

И, наконец, наибольший эффект, а точнее неожиданный, проявился в эксперименте с наиболее сложной категорией больных и инвалидов — детьми и подростками, страдающими последствиями детского церебрального паралича (ДЦП). Ввиду особой значимости этой темы она будет рассмотрена более подробно в одном из следующих разделов.